IL PERCORSO
Sono Emanuela, vengo da Monza e il mio percorso sportivo inizia 15 anni fa, quando per un problema alla schiena mi ritrovai a riempirmi di antidolorifici per fronteggiare un dolore costante. Grazie allo sport — e in particolare al lavoro dedicato allo strength — ho risolto tutto. Lo sport non mi ha solo guarita: mi ha cambiato la vita.
Ho iniziato con l'endurance, disciplina per cui sono naturalmente dotata, poi mi sono appassionata al calisthenics e infine sono arrivata alla mia passione più grande: lo streetlifting.
PERCHÉ COACH
Ho scelto di fare la coach perché dovevo trasmettere ciò che avevo capito in prima persona, sulla mia pelle. Volevo far capire alle persone quanto l'allenamento può fare — quanti problemi fisici, psicologici ed emotivi può risolvere. Lo sport aiuta in tutto, a prescindere che tu sia agonista o non agonista, neofita o esperto. E io lo so per esperienza diretta.
CERTIFICAZIONI
- Elite Strength Trainer — AIF Accademia Italiana della Forza / CSEN
- Strength Trainer — SLI Streetlifting Italia / CSEN
- Personal Trainer Calisthenics — Project Invictus / ASI
- Preparatore Atletico Calcio — La Formazione Sportiva / CSEN
SPECIALIZZAZIONE
Sono specializzata nel mondo della forza e nel suo sviluppo, sia in contesto di preparazione atletica che in palestra. Il mio punto di forza è la versatilità: alleno sia atleti che persone non agoniste, giovani e adulti, ragazze e ragazzi. Attraverso l'empatia riesco a capire come comunicare con ognuno, a definire gli obiettivi e a lavorare insieme per raggiungerli.
PALMARES
Ho un passato nelle gare di calisthenics con podi di terzo posto. Nel 2022 ho vinto l'assoluto di categoria nella gara SLI. Sono tornata in pedana l'anno scorso e punto a continuare il percorso agonistico anche quest'anno.
IRONFIT PER ME
IronFit è il posto dove posso essere me stessa — come atleta e come coach. Un ambiente dove la serietà dell'allenamento si affianca a una comunità che ti spinge a dare di più ogni giorno.
Lo sport aiuta in tutto — fisico, psicologico, emotivo — a prescindere che tu sia agonista o neofita. Fai il primo passo.
