VALERIO MANTOVANI

Valerio è stato trascinato in palestra da un amico a 13 anni — uno di quegli inizi che sembrano casuali e poi definiscono tutto. L'amico ha lasciato. Lui è rimasto. Ha iniziato con la Muay Thai, ha iniziato a divertirsi, ha acquisito confidenza e ha scoperto che il combattimento faceva per lui.

Ha continuato, ha migliorato, fino ad arrivare a praticare Muay Thai a livello professionistico in Inghilterra. Poi un infortunio al piede, l'operazione, la riabilitazione — e la decisione di fare il passaggio al Pugilato. Un cambio di disciplina, non di mentalità.

Oggi è un pugile attivo nella categoria superwelter con il Francis Boxing Team di Rho, con un record di 6 vittorie e 1 sconfitta. A maggio 2026 ha battuto ai punti Maxim Prodan — ex campione internazionale IBF — al PalaLido-Allianz Cloud di Milano, in 8 riprese. Il prossimo obiettivo è il titolo italiano dei pesi superwelter.

Per Valerio insegnare non è un ripiego — è una scelta precisa. Gli piace trasmettere la sua conoscenza e far sì che le persone si appassionino a questi sport meravigliosi che sono la Muay Thai e la boxe.

"Per quanto possa sembrare uno sport singolare, ti avvicina molto alle persone, creando dei valori molto forti."

Lo sport, per Valerio, è fondamentale nella vita. Lo fa stare bene, non potrebbe vivere senza. E crede che — con i tempi che corrono — saper difendere se stessi sia qualcosa che vale la pena imparare.

Con un nuovo allievo Valerio parte sempre dalla stessa cosa: costruire un rapporto di fiducia e simpatia. Prima capisce la persona che ha davanti — il suo livello, la sua storia, come si muove — e solo dopo decide quale approccio adottare per strutturare il lavoro.

Non esiste un metodo uguale per tutti. Esiste la persona giusta davanti a te, e il percorso costruito su di lei.

L'obiettivo principale è la sicurezza in se stessi e nelle proprie capacità. La Muay Thai come strumento per migliorarsi giorno dopo giorno, scoprendo e affinando le proprie potenzialità.

Non solo tecnica — una mentalità diversa. Più forte dentro, più consapevole fuori.

Il primo consiglio di Valerio è semplice: non farti prendere dall'ansia di non essere all'altezza. Qui siamo tutti persone che condividono la stessa passione e la stessa voglia — non c'è competitività.

"Quando si varca l'entrata di questa palestra, si lascia l'ego alla porta."

Un luogo di ritrovo dove condividere la medesima passione, apprendendo la disciplina e il piacere per il duro lavoro. Non una palestra qualunque — una comunità costruita attorno a valori concreti.