SIMONE
CUSENZA

Fin da piccolo ho praticato sport con passione e dedizione. Poi, a 16 anni, due interventi al menisco hanno interrotto tutto. L'unica attività praticabile era allenarsi in palestra — un ambiente che, all'epoca, parlava quasi esclusivamente di estetica e di "no pain, no gain".

Non era quello che cercavo. Ero affascinato dalla performance, dal miglioramento delle capacità fisiche, dalla forza vera. È così che ho scoperto il calisthenics e gli sport di forza: non come alternativa, ma come vocazione.

Da quel momento ho iniziato a studiare, sperimentare e applicare sul campo. Ho trasformato una passione in una professione. Sono diventato istruttore, ho avviato numerosi corsi e, con la crescita del movimento, ho sentito la necessità di creare qualcosa di più grande: Calisthenics Monza e Brianza, una squadra costruita su valori, metodo e spirito di appartenenza.

"Cercavo qualcosa di diverso da quello che trovavo in palestra. L'ho trovato nella forza — e da lì non mi sono più fermato."

Non alleno per i numeri — alleno per i risultati che contano. Il mio team ha conquistato il secondo posto a squadre ai Campionati Italiani di Streetlifting e ha portato atleti ai Campionati Europei e Mondiali della disciplina.

Vedere un mio atleta qualificarsi per un palco internazionale è la misura reale del lavoro fatto. Non quante ore di allenamento, non quanti chili sul bilanciere — ma chi sei diventato attraverso l'allenamento.

Calisthenics Monza e Brianza è oggi una delle realtà di riferimento per lo Streetlifting nell'area lombarda: una squadra, non solo un gruppo di allenamento.

Il mio obiettivo non è creare atleti dipendenti dal proprio coach. È creare persone consapevoli del proprio corpo, capaci di allenarsi in autonomia, di leggere i segnali della fatica e del recupero, di costruire un percorso che abbia senso nel lungo periodo.

Voglio che l'allenamento diventi un momento importante della giornata — uno spazio protetto in cui migliorarsi, scaricare, crescere. Non un obbligo, non una punizione, non una dieta. Uno stile di vita che vale la pena scegliere ogni giorno.

A chi sta pensando di iniziare, il mio messaggio è diretto: vieni a provare. Scoprirai un ambiente stimolante, persone che condividono i tuoi obiettivi, e un percorso che può migliorare non solo il tuo fisico, ma anche la tua mentalità. Chi inizia, difficilmente torna indietro.

IRONFIT è la realizzazione di un sogno personale e professionale. È il luogo in cui rifugiarsi per crescere, migliorarsi ed evolversi ogni giorno — sia dal punto di vista fisico che mentale.

Un ambiente costruito per chi vuole dare il meglio di sé. Non un posto dove passare il tempo, ma un posto dove trasformare l'allenamento in un percorso di crescita continua. Questo è quello che cerco ogni volta che entro in palestra — e quello che voglio trasmettere a chi si allena con me.