Powerlifting - Forza e potenza

Il Powerlifting è una disciplina sportiva nella quale ogni singolo atleta è impegnato nell’esecuzione di tre esercizi: lo squat, la distensione su panca piana e lo stacco da terra. Il termine di origine inglese tradotto in italiano equivale ad “alzata di potenza”, anche se per gli atleti è fondamentale sviluppare anche la forza massimale.

Hideki è l’istruttore di Powerlifting

Close

2000mq di CrossFit, Combat, Calisthenics e Acrobatica aerea a Monza!

Our socials
Contacts