Mental coach – serata tematica Potenziale mentale e sport

Ti piacerebbe sapere come un atleta riesce a concentrasi ed arrivare dritto all’obiettivo?
Ti capita a volte di essere fuori forma e desiderare una fonte di energia alternativa?

Solitamente quando la performance non è delle migliori si tende a dare la colpa solo ed esclusivamente al proprio stato fisico: “sono stanco”, “dolorante” e così via.

In realtà è proprio in questi momenti che è necessario prendere da dentro la forza necessaria per affrontare l’allenamento o la gara.

Grazie a questo corso potrai scoprire come:

– sfruttare al meglio il tuo potenziale mentale prima, durante e dopo l’allenamento
– modificare l’approccio all’attività fisica e vederla dal punto di vista di un campione
– imparare ad affrontare i giorni “ko” grazie al rilassamento, all’autosuggestione e all’essere positivi

Remo Bernardi
 
 
Il coach è Remo Bernardi, da 15 anni esercita la libera professione di formatore e coach. (Ai sensi della Legge 4/2013).
In ambito sportivo è il Mental Coach di atleti campioni del mondo di varie discipline tra cui l’Ironman, per lo sviluppo di motivazione, concentrazione e resilienza.
 
 
 
Quando:
21 Aprile 2016 dalle 20:30 alle 22:00

Costo del seminario:
Gratuito per i soci e 10€ per gli esterni.

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