Epic Challenge

SOLD OUT

Sabato 21 Ottobre

Mettiti alla prova e sfida i tuoi limiti con:

Epic Challenge

 

100 ATLETI IN GARA

I migliori verranno assegnati alle categoria di appartenenza:

20 Scaled W + 20 Scaled M

10 RX W + 10 RX M

 

Costo

20€ con PACCO GARA incluso e 3 WOD garantiti

 

Programma

Wod 1a Fast&Furious CAP time 3′

‣15-9-6

‣Thruster

‣Burpees OTB HR

‣Remaning time front squat

Men: 40kg / Women: 25kg

 

1′ REST

 

Wod 1b CAP time 3′

‣5-5-10-10-15-15-..

‣Power Snatch

‣Pull Up

Men: 40kg / Women: 25kg

 

Wod 3 Make the Difference CAP time 6′

‣21-15-9

‣DL

‣BJ

‣Remaining time TTB

Men: 100kg/60cm / Women: 70kg/50cm

 

Sponsored by

Lacertosus

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Per informazioni contatta: Stefano al 393 185 3435!