23 Giugno – Serata tematica sulla nutrizione

Chi pratica uno sport ha spesso esigenze nutrizionali diverse da chi fa una vita sedentaria e viceversa. Un’alimentazione corretta dal punto di vista qualitativo e quantitativo, adeguatamente distribuita nel corso della giornata, può migliorare prestazioni, resistenza e adattamento all’allenamento e non solo!

 

IRONFIT ti propone una serata dedicata alla nutrizione in collaborazione con la Dottoressa Rossella Ierardi.

 

Quando

23 giugno 2017 dalle 20:30 alle 22:30.

 

Gli argomenti della serata

– Introduzione sulla nutrizione in generale e sulla medicina olistica

– L’importanza della prevenzione

– Il supporto al benessere della persona

– Intolleranze e mineralogramma

 

Partecipazione GRATUITA

 

Dott.ssa Rossella Ierardi

Biologa nutrizionista

Prima consulenza gratuita.
La Dottoressa Ierardi è disponile presso IRONFIT per appuntamenti.
La prima consulenza gratuita include una scheda personalizzata con misurazione del peso, della massa magra e grassa per fissare gli obiettivi da raggiungere.

 

☛ Per info e prenotazioni vieni in reception oppure contattaci tramite telefono o WhatsApp al 393 999 5554!