1 Maggio – Sunday Team WOD

1° Maggio festa dei lavoratori?
Ti aspettiamo al box per il tuo lavoro di CrossFitter!

 

Cos’è Sunday Team WOD

Per chi non vuole rinunciare al CrossFit, neanche di domenica, IronFit offre l’opportunità ad un “Guest Coach” certificato di allenare CrossFitters nel nostro box di 1000mq!

Gli orari

Dalle 10.00 alle 11.00 Team WOD CrossFit
Dalle 11.30 alle 12.30 Team WOD Endurance

Il prezzo

12€ sia per gli abbonati che per gli esterni.

Il Coach

Questa settimana la nostra Lucy è il coach del Sunday Team WOD!

Lucia

Lucia Meroni

Istruttore CrossFit Level 1.
TECNICO LIVELLO 1 (allenatore /personal trainer) F.I.P.E. nel 2013
TECNICO INDOOR ROWING FUNZIONALE CONCEPT 2 nel 2014
Istruttore nuoto II Livello e Assistente Bagnanti F.I.N. dal 1986 e istruttore nuoto per disabili I Livello F.IS.D.
Cintura Nera 2o DAN Karate/Shotokan F.I.KT.A. dal 2005 e istruttore Karate dal 2002
Gareggia da 2 anni per Alex Club Weightlifting Milano, seguita dal maestro Alessandro Brunello e nel marzo 2014 è stata 1° classificata Master 55 – Sollevamento Pesi, vincendo la Coppa Italia 2014.

Per info e prenotazioni ti aspettiamo in reception oppure contattaci al 393 999 5554!